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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露🐔,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此。此前的职业生涯早期阶段🐷🐷,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🐐🐱‍🚀。在埃梅里出任维拉主帅之前🐯🦧,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈,这也取得非常不错的效果🐷🐈。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球🦍,并帮助球队获得下赛季欧冠资格。在获得英格兰队的征召后🐀🐷🐅,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后🦓🦮,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流,无论结果如何。沃特金斯:“在进入到比赛前,我会把所有事情都说出来。我与一位治疗师进行交谈🐍🐮,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助。心态是最强大的东西🐖,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🐕‍🦺,但改变心态却需要付出很多🐂🐐。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好,每天都要坚持下去🐖🐑。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流。无论赛前赛后🐐🦁🦁,我都会和他谈一谈,说一说我的的情况🦮🐯,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐐🐒。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦓🐂。”沃特金斯透露🐏🐭,自从在心理准备方面进行了改善🦧🐯,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐸🐰。场外的训练等方面也发生了变化🐩🐺,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性🐐🐅。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐱‍🚀🐇,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐨。心态是最重要的🐭🐅,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐗🐷。早上我有可能会(自我怀疑)🦔🦮🐏,但只要能接受自己的想法🐄🦌,就能让大脑相信不同的一些事情。”🐹
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评论
  • 爱人终究会碍人 2024-06-16
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  • 今天小雨转甜 2024-06-16
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  • 时间冲淡一切回忆 2024-06-16
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  • 爷只爱她。 2024-06-16
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  • 九州尽灭. 2024-06-16
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